2022.06.17
高等部
【高等部】肩凝り防止！ストレッチ講座♪
こんにちは！高等部担任の中尾です
最近生徒から、「肩が凝って頭が痛い・・」という悩みを良く聞きます。
ゲーム制作・CG制作はPCを見続けたり、集中してデッサンしたりしているので、どうしても肩や腕などが凝るんですよね。
本気で授業を受けているからこそで素晴らしいのですが
体調に支障が出るのは元も子もない！ということで、
保健室の先生にお願いして、休憩時間の5分だけで希望する人だけで
「簡単にできるストレッチ」を教えてもらいました。
これを思い出して、ストレッチして身体をほぐしつつ
これからもゲーム制作・CG制作頑張りましょう
・・・ちなみに私も個人的に事務作業でPC使用が多く、肩凝りに悩んでいたのでECCコンピュータ専門学校のプログラマーの先生に改善方法を聞いてみたところ他にも姿勢を正すことや、マウスをトラックボールのものに変えるなどするだけでもかなり肩凝りが軽減されるそうですので、試してみてください
◆高等部について
体験授業お申込み：https://comp.ecc.ac.jp/
昨年度からの新設。中学校卒業生を対象に、高卒資格取得の勉強をしながら
専門学校のゲームプログラミング・企画・2D/3D CGアーティスト・デザイナー・モデラー・イラスト等の授業を
ゆっくり３年間かけて学べる一石二鳥の少人数制クラス（各コース定員20名）です。
最近生徒から、「肩が凝って頭が痛い・・」という悩みを良く聞きます。
ゲーム制作・CG制作はPCを見続けたり、集中してデッサンしたりしているので、どうしても肩や腕などが凝るんですよね。
本気で授業を受けているからこそで素晴らしいのですが
体調に支障が出るのは元も子もない！ということで、
保健室の先生にお願いして、休憩時間の5分だけで希望する人だけで
「簡単にできるストレッチ」を教えてもらいました。
これを思い出して、ストレッチして身体をほぐしつつ
これからもゲーム制作・CG制作頑張りましょう
・・・ちなみに私も個人的に事務作業でPC使用が多く、肩凝りに悩んでいたのでECCコンピュータ専門学校のプログラマーの先生に改善方法を聞いてみたところ他にも姿勢を正すことや、マウスをトラックボールのものに変えるなどするだけでもかなり肩凝りが軽減されるそうですので、試してみてください
◆高等部について
体験授業お申込み：https://comp.ecc.ac.jp/
昨年度からの新設。中学校卒業生を対象に、高卒資格取得の勉強をしながら
専門学校のゲームプログラミング・企画・2D/3D CGアーティスト・デザイナー・モデラー・イラスト等の授業を
ゆっくり３年間かけて学べる一石二鳥の少人数制クラス（各コース定員20名）です。
